2021-03-12から1日間の記事一覧
「瞑想をする時頭に思考や想念が渦巻いてしまってなかなか上手くいかない!」 という悩みに対する定番の回答は 「想念や思考はあなたのものではなく自動的に起こっているのだからただ、それに気づいていれば良いまたは、観照していれば良い」 というようなも…
「瞑想をする時頭に思考や想念が渦巻いてしまってなかなか上手くいかない!」 という悩みに対する定番の回答は 「想念や思考はあなたのものではなく自動的に起こっているのだからただ、それに気づいていれば良いまたは、観照していれば良い」 というようなも…