スポーツなどする人は「ゾーンに入る」という経験をした人が案外多いのではないでしょうか それは実力が全国クラスでなくとも体験することができます 対戦相手の動きが、ゆっくりに感じたり自分が動こうとする前に自動で自分の身体が動く感じです これは、芸…

今、世界や日本では新型コロナウイルスの不安が広がっています このウイルスは少し強いインフルエンザのようなものだと言う人もいますが もしそうならば体面をとても気にする中国が都市閉鎖などする筈はないと思います ただ、スペイン風邪の時のように地域に…

人は誰でも嫌いな人がいたりします 会社の所属部署や学校のクラスでも一人か二人の嫌いな人はいると思いますし電車などに乗っている時でもなぜか妙に気に入らない人を見つけてしまったりもします そこでこの嫌悪する人を使って瞑想してみます この瞑想に使う…

子供の頃は、神様のことをダメな奴だと思っていました なぜならいつも食卓に生き物の死骸が出てきていたからです 食事、それは動物や植物の死骸を調理したものですそして、それらを食べないと自分が死んでしまいます 人間だけではなく自然界を見ても動物たち…

かつてこの身体は覚者とよばれる多くの人達に会いに行きました しかし、残念なことにどんな覚者に会っても神性は感じませんでした もちろん人格的に素晴らしい人は数多くいたのでそんな覚者はとても好きになりましたが そしてその後なぜ覚者に神性を感じない…

あなたの本性はとても美しいものですこれは本当に間違いありません 透明で瑞々しく静寂で無垢で無限ですそして、やさしく輝いています あなたがスピリチュアルに惹かれるのは 自分の中心のその光から誘われ自分の外側のその光から誘われているからでしょう（…

アクティブ瞑想の中には感情のエネルギーを解放して浄化するというものがあります これは悲しみや喜びの感情を何十分間も出し続けるワークです場合に因ってはそれを何日間も続けたりもします 怒りや悲しみや喜びなどの感情を出し尽くすととてもすっきりと浄…

君は目的を持って行動していますそして許される限りにおいて常にベストを尽くしています 大会で入賞するために日々の練習に汗を流したかも知れません良い大学に入る為に懸命に勉強したかも知れません同性や異性に好かれる為におしゃれや言動や立ち居振る舞い…

一般的な人は、他の人を見る時この人は献身的で明るい人だな、とかこの人は身勝手だけど仕事は出来る、とかある一つのイメージで見ています そして献身的で明るい人が、我儘な態度を取ったりすると 「この人らしくないな」「どうしちゃったんだろう？」と心…